הכל על אורטיקריה: סרפדת והטיפולים המומלצים!
אז מה זה בעצם אורטיקריה – האם מדובר באלרגיה? אם אי פעם התעוררתם בבוקר עם פריחה אדמדמה ומגרדת שלא הייתה שם בלילה, ייתכן מאוד שחוויתם אורטיקריה – או בשמה העממי יותר, סרפדת. מדובר בתגובה עורית שכיחה יחסית, המאופיינת בהופעת נגעים אדומים ומגרדים על פני העור, כתוצאה מתגובה של מערכת החיסון. החדשות הטובות? בדרך כלל זה […]
אטופיק דרמטיטיס – איך להתמודד עם אסטמה של העור?
אטופיק דרמטיטיס | גרד יובש והכל ביניהם – למה דווקא העור? גם אתם מגרדים בלי הפסקה? סובלים מאדמומיות, יובש ועור שביר? ייתכן מאוד שאתם מתמודדים עם אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם “האסטמה של העור”. אבל רגע – למה דווקא העור? למה הגוף מחליט להתנגח בנו דווקא בשכבת ההגנה החיצונית שלנו? התשובה מתחילה במערכת החיסונית שלנו, שמגיבה […]
בריאות מטבולית
בריאות מטבולית – המפתח לאריכות ימים בעיניי בריאות מטבולית היא האתגר הרפואי המרכזי של דורנו. מדוע? אנסה במאמר זה להסביר איך הגענו למצב בו רוב בני האדם, מעל 70% כולל ילדים אינם בריאים מטבולית. הסטטוס המטבולי שלנו כאוכלוסיה עולמית יכול לשמש עדות לנצחונותיה והישגיה האדירים של הרפואה המודרנית מול אתגרי הבריאות מהעבר ורבים מאתגרי הבריאות […]
בעיות קשב וריכוז – טיפול טבעי
ADHD – בעיות קשב וריכוז בעיות קשב וריכוז הפכו לדבר שבשגרה ולמעשה ההערכות הן שבקרב הילדים והנוער המספרים הם אחד מכל עשרה ילדים ובקרב מבוגרים המספרים חמורים יותר, שלושה מכל עשרה מבוגרים סובלים מבעיות קשב וריכוז אשר כפשוטו פוגעות בביצועיהם בלימודים ובעבודה. פרוטוקול קשב וריכוז נועד ליישר קו ברמת אבני הבניין שהידע המדעי המוכח מדגים […]
סודות המיקרוביום
מהו בעצם המיקרוביום ? מערכת העיכול היא עולם קטן בפני עצמו, היא בית למאות קולוניות של חיידקים שניזונים מהמזון שאנו אוכלים ומסייעים לנו בתהליך העיכול, במערכת החיסון ובהתפתחות האדם, לעולם הפנימי הזה קוראים מיקרוביום, למעשה אין הפרדה ביננו לבין המיקרוביום , אך לזה נגיע בהמשך המאמר. מהיא ההשפעה של המיקרוביום על חיי האדם ככל שחקר […]
גלי חום בגיל המעבר – טיפול טבעי על פי הרפואה הסינית
גלי חום, אחד התסמינים השכיחים ביותר בקרב נשים בגיל המעבר שאמנם אינם מהווים סכנה, אך יכולים לפגוע באיכות החיים באופן משמעותי וניתן להביא להקלה משמעותית ואף במקרים מסוימים לפתרון מלא ללא טיפול הורמונלי. ישנם כמה דרכים לתמוך ובמאמר זה נפרט ארבעה טיפולים בגלי חום תומכים עיקריים מעולם הרפואה הסינית המסורתית. טיפול טבעי בגלי חום באמצעות […]
האם ספא וטבילה במרחצאות מרפא היא אכן כלי טיפולי או פינוק בלבד?
ספא ומרחצאות מרפא – אמיר פרלמן על סגולות המרפא שבמים הטבילה במרחצאות מרפא לשם בריאות היא הנהגה בת אלפי שנים וקיימת ברפואה המסורתית בכל רחבי העולם. בתרבויות עתיקות רבות נביעות של מים מינרלים נחשבו למקומות מרפא מקודשים להם יוחסו סגולות מרפא לגוף ואף לנפש. רופאים רבים בעבר ובהווה היו מחסידי הבלנאותרפיה Balneotherapy המשמעות היא כפשוטו טבילה […]
אוסטאופורוזיס טיפול טבעי
אוסטאופורוזיס (בריחת סידן) כיצד ניתן לטפל באופן טבעי כאשר אנו שומעים את המילה מחלה, מעטים מאיתנו חושבים עליה בהקשר למערכת השלד, אולם בניגוד לשברים, מחלת אוסטאופורוזיס היא מחלת שלד רב מערכתית שתשפיע על חלק גדול מאוד מהאוכלוסייה המבוגרת. על פי הערכות של ארגון הבריאות העולמי התופעה רק תגבר בעולם המערבי. כדי להבין מדוע התופעה נפוצה, חשוב להבין מהו מנגנון בניית העצם, מה […]
פיברומיאלגיה טיפול טבעי
רבים שואלים את עצמם, האם יש לחולי פיברומיאלגיה טיפול טבעי? לפני שנענה על השאלה, נבין מה היא פיברומיאלגיה או בשמה העברי דאבת השרירים. פיברומיאלגיה היא תסמונת כאב אידיופטית, כרונית, יחסית חדשה בתחום הראומטולוגי. זוהי מחלה רב מערכתית המאופיינת בהפרעות שינה, עייפות, כאבי ראש, נוקשות בוקר, כאבים וחרדות ורגישות חזקה. כמעט 2-3% אחוזים מהאוכלוסייה הכללית בישראל […]
מוח בריא – שמירה על הקוגניציה בכל גיל
איך לשמור על מוח בריא המאמר סוקר גישה לאורח חיים מנצח למוח בריא, מוח אשר מתפקד במיטבו בכל שנותינו ומאפשר לנו ללמוד, לזכור, להתרכז כראוי, להתרגש ולשמוח בכל שלב בחיינו מוח בריא – רקע על הפיזיולוגיה של המוח המוח הינו איבר מיוחד המורכב משני תאים עיקריים, נוירונים ונוירוגליאה (תאי הגליאה). תאי הגליאה הם תאים המייצרים […]