דרכים טבעיות להתמודד עם נשירת שיער ולחזור לשיער מלא
נשירת שיער – למה זה קורה ומה באמת יכול לעזור? נשירת שיער היא תופעה נפוצה שגורמת לדאגה בקרב גברים ונשים כאחד. למעשה, מחקרים מראים כי כ-50% מהגברים וכ-40% מהנשים יסבלו מנשירת שיער משמעותית במהלך חייהם. הסיבות לכך מגוונות: גנטיקה, תזונה לקויה, סטרס, מחלות אוטואימוניות, חוסר איזון הורמונלי ואפילו הרגלי טיפוח כמו שימוש במוצרי שיער אגרסיביים. […]
גלה את הסיבות והטיפולים לסינוסיטיס!
סינוסיטיס – למה זה קורה? מה זה בכלל סינוסיטיס ואיך אפשר לטפל? סינוסיטיס הוא מצב רפואי שבו הרקמה המצפה את חללי הסינוסים, אותם חללים קטנים ומלאי אוויר בגולגולת, הופכת מודלקת או נגועה. יש לנו ארבעה זוגות של סינוסים בגולגולת, וכאשר הם חסומים או דלקתיים, מופיעים כאבים לוחצים באזור הפנים, אף סתום ונזלת בלתי פוסקת. זה […]
הכל על ברונכיטיס – סימנים, טיפולים ומניעה
ברונכיטיס – מה זה ולמה הוא כל כך נפוץ | כשמערכת הנשימה יוצאת מאיזון ברונכיטיס הוא מצב דלקתי של הסמפונות – אותם צינורות שמוליכים את האוויר לקנה הנשימה ולריאות. כאשר יש דלקת בסמפונות, הרירית הפנימית שלהם מתנפחת ומפרישה ריר בכמות מוגברת, מה שגורם לשיעול טורדני ולעיתים אף לקשיי נשימה. מחלה זו שכיחה מאוד, כשההערכות הן […]
COPD – המחלה השקטה שמשפיעה על מיליוני אנשים
מה זה בעצם COPD ? מחלת ריאות חסימתית כרונית (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, או בקיצור: COPD) היא מחלה שפוגעת בריאות וגורמת לקשיי נשימה הולכים ומחמירים. זו אינה מחלה אחת אלא שם כולל לשתי בעיות ריאתיות עיקריות: ברונכיטיס כרונית – דלקת כרונית של הסמפונות, ואמפיזמה – הרס של נאדיות הריאה. לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי, כ390 […]
השמנת יתר – הגורמים והפתרונות שלא הכרתם
השמנת יתר – מגפה שקטה או סכנה גלויה? השמנת יתר (Obesity) היא אחת הבעיות הבריאותיות הנפוצות והמדאיגות ביותר במאה ה-21. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), יותר מ-1.9 מיליארד מבוגרים ברחבי העולם סובלים ממשקל עודף, ומתוכם מעל 650 מיליון נחשבים לסובלים מהשמנת יתר. הבעיה אינה עוצרת כאן – שיעורי ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער שולשו בעשורים […]
הכל על תסמונת מטבולית והדרכים להתמודד איתה
תסמונת מטבולית – מהי ולמה זה חשוב? תסמונת מטבולית היא לא מחלה אחת, אלא שילוב של מספר מצבים רפואיים שמופיעים יחד ומעלים משמעותית את הסיכון ללקות במחלות לב, שבץ וסוכרת מסוג 2. זוהי למעשה “המחלה השקטה” – רבים מהסובלים ממנה כלל לא מודעים לכך עד שמגיעים הסיבוכים. התסמונת כוללת לפחות שלושה מהמצבים הבאים: השמנה בטנית […]
הכל על אורטיקריה: סרפדת והטיפולים המומלצים!
אז מה זה בעצם אורטיקריה – האם מדובר באלרגיה? אם אי פעם התעוררתם בבוקר עם פריחה אדמדמה ומגרדת שלא הייתה שם בלילה, ייתכן מאוד שחוויתם אורטיקריה – או בשמה העממי יותר, סרפדת. מדובר בתגובה עורית שכיחה יחסית, המאופיינת בהופעת נגעים אדומים ומגרדים על פני העור, כתוצאה מתגובה של מערכת החיסון. החדשות הטובות? בדרך כלל זה […]
אטופיק דרמטיטיס – איך להתמודד עם אסטמה של העור?
אטופיק דרמטיטיס | גרד יובש והכל ביניהם – למה דווקא העור? גם אתם מגרדים בלי הפסקה? סובלים מאדמומיות, יובש ועור שביר? ייתכן מאוד שאתם מתמודדים עם אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם “האסטמה של העור”. אבל רגע – למה דווקא העור? למה הגוף מחליט להתנגח בנו דווקא בשכבת ההגנה החיצונית שלנו? התשובה מתחילה במערכת החיסונית שלנו, שמגיבה […]
בריאות מטבולית
בריאות מטבולית – המפתח לאריכות ימים בעיניי בריאות מטבולית היא האתגר הרפואי המרכזי של דורנו. מדוע? אנסה במאמר זה להסביר איך הגענו למצב בו רוב בני האדם, מעל 70% כולל ילדים אינם בריאים מטבולית. הסטטוס המטבולי שלנו כאוכלוסיה עולמית יכול לשמש עדות לנצחונותיה והישגיה האדירים של הרפואה המודרנית מול אתגרי הבריאות מהעבר ורבים מאתגרי הבריאות […]
בעיות קשב וריכוז – טיפול טבעי
ADHD – בעיות קשב וריכוז בעיות קשב וריכוז הפכו לדבר שבשגרה ולמעשה ההערכות הן שבקרב הילדים והנוער המספרים הם אחד מכל עשרה ילדים ובקרב מבוגרים המספרים חמורים יותר, שלושה מכל עשרה מבוגרים סובלים מבעיות קשב וריכוז אשר כפשוטו פוגעות בביצועיהם בלימודים ובעבודה. פרוטוקול קשב וריכוז נועד ליישר קו ברמת אבני הבניין שהידע המדעי המוכח מדגים […]