חיפוש

סוכרת המבוגרים – האם יש פתרון טבעי?

סוכרת לפני שנדבר על סוכרת למבוגרים וגם על מצב טרום סוכרתי, קודם נדבר על מה מצב הסוכרת בעולם. סוכרת הנה אחת מהמחלות הנפוצות ביותר בעולם והיא במאה האחרונה מגיעה לממדי מגפה במדינות המפותחות, בארה״ב השמנת יתר וסוכרת פוגעים באיכות חייהם של 100 מיליון בני אדם! לצערנו גם בארץ התמונה די עגומה ובשנת 2014 סוכרת הייתה […]

טפילי מעיים טיפול טבעי

טפילי מעיים אורחים בלתי קרויים המשפיעים באופן דרמטי על בריאותנו טפילי מעיים מסוגים שונים יודעים לשגשג בגוף האדם והם עושים זאת על חשבונו של הגוף המארח. במקרים מסויימים הפגיעה היא באיכות חיינו בלבד, אך ישנם גם מקרים בהם הם מהווים איום של ממש ומכשירים את הקרקע להתפתחות של אתגרי בריאות מסכני חיים. במאמר זה נכיר כמה מהנפוצים שבהם, […]

קנדידה טיפול טבעי

קנדידה טיפול והמלצות תזונה: קנדידה אלבקניס הנה פטרייה טפילית עיקשת' כיום אנשים רבים בעיקר בקרב האוכלוסיה הבוגרת אך אין זו נחלתם בלבד וגם בקרב ילדים ובני נוער רבים סובלים מריבוי יתר של קנדידה מצב הקרוי קנדידזיס. תסמינים רבים יכולים להעיד על נוכחותה ברמות לא רצויות כגון השתוקקות לדברי מתיקה, תנודות במצב הרוח, בלבול ואו עצבנות, כאבי […]

כבד שומני – משמעות האבחנה וטיפול טבעי

כבד שומני מהי המחלה הנפוצה ביותר בעולם שיתכן שרובכם לא שמעתם עליה? לפי נתוני אירגון הבריאות העולמי לרבע מהאוכלוסיה הבוגרת, קרי ל- 1 מתוך 4 אנשים יש כבד שומני. בכדי לסבר את האוזן זה יותר נפוץ מסוכרת ודלקת פרקים ביחד. העניין הוא שרוב בני האדם הסובלים מכבד שומני אינם מודעים לכך כלל ועיקר וזאת מפני […]

מחלות חורף טיפול טבעי

מחלות חורף טיפול טבעי כל מה שצריך לדעת גורמים פתוגניים כגון וירוסים, חיידקים ומזהמים חודרים לגופנו דרך מערכת העיכול, דרכי הנשימה והעור ונוטים להשפיע יותר על אנשים עם מערכת חיסון חלשה. הדרך היעילה למנוע מחלות חורף ולהפחית את חומרת התסמינים היא ראשית לדאוג למערכת חיסון חזקה ומאוזנת, ושנית להכיר את סגולות המרפא של מזונות ותוספי […]

תמיכה במוח – מה התזונה הנכונה?

תמיכה במוח הנחיות בריאות קוגניטיבית היא תנאי הכרחי לחיים נורמטיביים בכל גיל, הזכרון שלנו מקושר בצורה ישירה ליכולתנ לתפוס את המציאות סביבנו, לנהל אורך חיים המאפשר לקחת חלק פעיל בחברה לדאוג לעצמנו וליקרים לנו, אך עקב אורך חיים לא מאוזן, מתחים נפשיים ותזונה לקויה, הקוגנציה עלולה לרדת עם הזמן, כדי לאפשר תמיכה במוח נחוצה תוכנית […]

חשיפה לשמש ושמירה על עור בריא

​​​​חשיפה לשמש האם יש דרך נכונה ובטוחה? האם תמיד מסוכן להיחשף לשמש?   כל קיץ השאלה של חשיפה לשמש עולה מחדש, מגיל צעיר מזהירים אותנו שלא נצא לשמש בלי הגנה של כובע, ביגוד ארוך, קרמים שונים להגנה, ישיבה בצל ועוד. מפחידים אותנו בפני סרטן העור אשר נגרם בשל חשיפה לשמש.  אולם כמו ברוב המקרים כדאי לחשוב […]

אנטיביוטיקה האם יש לרפואה הטבעית חלופה?

אנטיביוטיקה ואנטיביוטיקה טבעית התודעה הבריאותית בעשורים האחרונים נמצאת בעליה מתמדת ובעקבותיה גם הפניה של הציבור הרחב אל רפואה טבעית ובשמה השני, הרפואה המשלימה. הצריכה של מוצרי רפואה טבעית כגון תוספי תזונה, וצמחי מרפא אף היא מראה גרף עולה משנה לשנה. בעוד שרבים מבין שוחרי הבריאות משתדלים להימנע מלקיחת אנטיביוטיקה ועבור רבים מאתנו כאשר הרופא מבשר […]

רפואה סינית איך זה עובד

רפואה סינית איך זה עובד רפואה סינית נעשתה מאוד פופולארית גם בארצנו אך עבור הקהל הרחב אפילו בקרב חסידי השיטה נותרה כחידה , איך זה בדיוק עובד ? מה משמעות האבחנה ומה מקבל הרופא הסיני מדרכי האבחון שהן אבני יסוד של רפואה סינית מסורתית. אלון הירשברג מטפל ותיק ומורה לרפואה סינית המנהל קליניקה מצליחה לרפואה […]

כיצד לשמור על רמות טסטוסטרון תקינות בכל גיל

חיזוק כוח הגברא באופן טבעי? זה אפשרי! אך תחילה, מהו טסטוסטרון  ולמה הוא חשוב ? טסטוסטרון הוא הורמון חשוב עבור שני המינים אך מזוהה כהורמון המין הגברי העיקרי. רמות תקינות של ההורמון קשורות לליבידו בריא, "דרייב" כללי לעשיה ופרודוקטיביות ואף לשמירה על מסת שריר תקינה. עם השנים אנו חווים ירידה ברמות הטסטוסטרון ויש לירידה זו השלכות […]