חיפוש

פסיליום – סקירה של סגולות המרפא של הצמח

פסיליום פסיליום לא רק סופרפוד טרנדי ראוי להיחשב כצמח מרפא שראוי למקום של כבוד על מדף תוספי התזונה. לפעמים גם צמח שכיח המצוי בכל חנות טבע על המדף ואינו זוכה לתשומת לב רבה יכול לשאת מרפא בעליו ופרחיו. הכירו לעומק את הפסיליום ומה גילה המדע אודות צמח זה שרבים מכירים אותו כתוסף מוצילגי עשיר בסיבים […]

מזונות אנטי ויראליים

מזונות אנטי ויראליים רפואה תזונתית היא כפשוטה אכילה של מזונות מקדמי בריאות, גם כאשר אנו מתמודדים עם וירוס הקורונה ניתן לעשות אפלייה מתקנת חכמה בתזונה לטובת מזונות וצמחי מרפא ותבלין בעלי סגולות אנטיויראליות ובכך להשיב מלחמה דרך הצלחת, במאמר קצר זה נסקור שבעה מזונות אנטי ויראליים ותבלינים שזמינים לכולנו ונכון לשלב אותם בהכנת המזון היומיומי […]

ארומתרפיה

ארומתרפיה ארומתרפיה הינה אחד מתחומי הרפואה המשלימה הנפוצים והיעילים ברחבי העולם. היא זמינה, יעילה  וקלה לשימוש ועל כן פופולרית מאוד. השימוש בשמנים אתרים משלב טיפול, טיפוח וחיזוק מנטלי ורגשי באמצעות נשימת הריחות המופלאים המגיעים מצמחים איכותיים המופקים בשיטה מסורתית. בארומתרפיה נעשה שימוש בשמנים אתרים טבעיים (באנגלית Essential Oils) המגלמים את עוצמת הטבע בנוזל מרוכז, המאוכסן בבקבוקונים […]

ג׳ינג׳ר – זנגביל

ג׳ינג׳ר – זנגביל הג׳ינג׳ר או בשמו הבוטני  (Zangibar Officinalis) הנו צמח מרפא ותיק הנמצא בשימוש נרחב באסיה מזה אלפי שנים לקשת רחבה של בעיות בריאות, תמצאו גם ברפואה האירוודית והסינית ואף ברפואת הרמב“ם בפורמולות רבות המוזכרות בכתביו הרפואיים, במאמר זה נכיר מקרוב את צמח התבלין ומרפא המופלא הזה על שלל סגולות הבריאות המיוחסות לו ודרכי […]

ג‘ינסנג – רן שן

שורש ג'ינסנג – רן שן פנקס ג'ינסנג (Panax Ginseng) או כשמו בסינית רן שן (Ren Shen), שורשו דומה בצורתו לאדם ושמו בסינית משמעו שורש האדם. המילה פנקס מקורה ביוונית ומשמעה מרפא הכל. הכירו את מלך הצמחים האדפטוגניים, סגולות המרפא שלו על פי הרפואה המסורתית וגילויי המדע המודרני אודות אחד הצמחים המופלאים ביותר והמבוקשים ביותר בעולם […]

אצות – סופרפוד מהים

אצות – מה הן? אצה היא מונח שניתן לסוגים שונים של ״ירקות ים״ ישנם צמחים ימיים רבים שנכנסים לקטגוריה של אצות, ישנם אלפי סוגים, בעלות מרקם, טעם וערכים תזונתיים שונים, ישנן עצות שבשימוש נרחב בתעשיית הקוסמטיקה והמזון, קארניגן (מופק מאזוב אירי) ואגר אגר הנקרא גם קנטן (מופק שתי סוגי אצות שונות) הן רב-סוכרים מסמיכים אשר […]

אסטרגלוס – צמח מרפא סינרגטי בעל שלל סגולות מרפא

אסטרגלוס – הכירו את ה team player של מחזקי מערכת החיסון האסטרגלוס ממברנסאוס, בסינית Huang Qi ושמו העברי קדד קרומי, ידוע כצמח מרפא בעל פרופיל בטיחות גבוה. הוא מצוי בשימוש במסורת הרפואה הסינית מזה אלפי שנים ושלל מחקרים שנעשו משנות השמונים של המאה העשרים ועד היום מדגימים את סגולותיו הרפואיות הרבות כגון: פעילות אנטי ויראלית […]

פו ד‘ארקו – עץ הפלא מיערות הגשם

פו ד'ארקו  תמיכה עצמתית במערכת החיסון מיערות הגשם. היסטוריה קצרה על הפו ד‘ארקו עץ מופלא זה המגיע מיערות הגשם צופן בחובו סגולות רפואיות רבות. הפו ד'ארקו ידוע גם כטבבויה או בספרדית לפאצ'ו והאינדיאנים מכנים אותו טאהיבו. קליפת עץ זה משמשת מזה למעלה מאלף שנים ברפואה האינדיאנית השמאנית ושמור לו מקום של כבוד בין צמחי המרפא שמקורם […]

צמחי מרפא – ארון התרופות המקורי של בני האדם

צמחי מרפא בשירות האדם רפואה טבעית מלווה את התרבות האנושית כבר אלפי שנים וכוללת מאות צמחי מרפא, מינרלים שונים וחומרים מהחי. הרפואה הטבעית משמשת לריפוי וחיזוק הגוף, לטיפול במחלות ובעיות שונות ובעלת חשיבות בפולקלור ומסורות העמים. שיטות הריפוי בצמחי מרפא הנהוגות כיום מבוססות על פילוסופיות הריפוי העתיקות, העיקריות בניהן הן הרפואה הסינית המסורתית, האיורוודה בהודו, […]

עלי זית – האם ישנה דרך טבעית לטיפול בלחץ דם?

עלי זית – האם ישנה דרך טבעית לטיפול בלחץ דם? יתכן וישנה דרך טבעית ויעילה להוריד את לחץ הדם? האם עלי זית מסוגלים לענות על צורך זה? אם כן כיצד ומה הדרך היעילה ביותר? מה הן הסגולות הניתנות לנו מצריכת עלי זית? כולנו מכירים את הנופים המוריקים של עצי הזית, הן בארץ ישראל והן בארצות […]