זית צר עלים – מונוגרף
שם בוטני: Elaeagnus angustifolia
שם עברי: יצהרון מכסיף, “זית רוסי”, זית צר עלים
שם אנגלי: Russian Olive, Oleaster
שם עברי: יצהרון מכסיף, “זית רוסי”, זית צר עלים
שם אנגלי: Russian Olive, Oleaster
שימוש מסורתי
למרות שמו, זית צר עלים אינו קשור בוטנית לזית האירופי. הוא עץ נפוץ במערב ובמרכז אסיה, ולו היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה המסורתית באיראן, אפגניסטן וטורקיה. הפרי, הדומה בצורתו לזית, שימש לטיפול בשלשולים, שיעול, אסתמה, חום וכאבי מפרקים. העלים והפרחים שימשו לטיפול בדלקות וזיהומים. ברפואה הפרסית, הפרי נחשב למחזק כללי ולטיפול בחולשה.
גילויי המדע המודרני
המחקר המודרני על זית צר עלים עדיין בחיתוליו, אך הוא חושף פוטנציאל רפואי רב. הצמח עשיר במגוון רחב של תרכובות ביו-אקטיביות, כולל פלבונואידים, טאנינים, אלקלואידים ופוליפנולים. מחקרים פרה-קליניים (במעבדה ובבעלי חיים) הראו כי לתמציות מהפרי והעלים יש תכונות אנטי-דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי-סרטניות משמעותיות. המנגנונים המשוערים כוללים עיכוב של מסלולי דלקת כמו COX-2 ו-NF-κB, וכן יכולת לגרום לאפופטוזיס (מוות תאי מתוכנת) בתאי סרטן שונים.
חלק בשימוש
פרי (Fruit), עלים (Leaves) ופרחים (Flowers), המשמשים להכנת תמציות זית צר עלים .
שימושים עיקריים ומשניים
שימוש | מינון מומלץ (תמצית) | משך טיפול | יעילות ומחקרים |
תכונות אנטי-סרטניות (תומך) | 200-500 מ”ג ליום | משתנה | נמוכה (פרה-קליני). מחקרים במעבדה הראו השפעה מעכבת על תאי סרטן שד, מעי גס וכבד. דרושים מחקרים קליניים בבני אדם. |
דלקת וכאבי מפרקים | 300-500 מ”ג ליום | 4-8 שבועות | בינונית. מחקר קליני קטן הראה יעילות דומה לאיבופרופן בהקלה על כאבי ברכיים באוסטיאוארתריטיס. |
בריאות מערכת העיכול | תה מהפרי או העלים | לפי הצורך | נמוכה (מסורתי). שימוש מסורתי לטיפול בשלשולים. |
מונוגרף זה מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
*הערה חשובה למען הסר ספק כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם מונוגרף זה העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו
מקורות
1.Hamidpour, R., Hamidpour, S., Hamidpour, M., & Shahlari, M. (2014). Chemistry, pharmacology and medicinal property of Russian olive (Elaeagnus angustifolia L.). Journal of Traditional and Complementary Medicine, 4(3), 162–166.
2.Panahi, Y., Alishiri, G. H., Bayat, N., Hosseini, S. M., & Sahebkar, A. (2016). Efficacy of Elaeagnus angustifolia extract in the treatment of knee osteoarthritis: a randomized controlled trial. Excli journal, 15, 203–210.
3.Ghallab, D. S., Abu-Serie, M. M., & El-Kersh, D. M. (2022). Elaeagnus angustifolia L. fruit extract induces apoptosis and cell cycle arrest in hepatocellular carcinoma cells and ameliorates hepatic oxidative stress in vivo. Journal of Ethnopharmacology, 295, 115420.