אכינצאה – מונוגרף
שם בוטני: Echinacea purpurea, E. angustifolia, E. pallida
שם עברי: קיפודנית ארגמנית, אכינצאה
שם אנגלי: Echinacea, Purple Coneflower
שם עברי: קיפודנית ארגמנית, אכינצאה
שם אנגלי: Echinacea, Purple Coneflower
שימוש מסורתי
אכינצאה, שמקורה בצפון אמריקה, הייתה צמח המרפא החשוב ביותר עבור שבטי האינדיאנים של המישורים הגדולים. הם השתמשו בשורש ובעלים לטיפול במגוון רחב של מצבים, כולל זיהומים, פצעים, עקיצות נחשים, כאבי שיניים ודלקות. היא נחשבה ל”תרופת פלא” ולמחזקת כללית של הגוף.
גילויי המדע המודרני
האכינצאה היא אחד מצמחי המרפא הנחקרים ביותר לתמיכה במערכת החיסון. המחקר המודרני זיהה מספר קבוצות של חומרים פעילים, כולל אלקאמידים, פוליסכרידים וחומצה ציכורית, הפועלים יחד לוויסות וחיזוק מערכת החיסון. מנגנון הפעולה המרכזי הוא אימונומודולציה – הגברת הפעילות של תאי חיסון כמו מקרופאגים, נויטרופילים ותאי הרג טבעיים (NK), וכן הגברת ייצור ציטוקינים. תכונות אלו הופכות את האכינצאה לכלי יעיל במניעה וקיצור של זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, כמו הצטננות ושפעת.
חלק בשימוש
שורש (Root), עלים (Leaves) ופרחים (Flowers), המשמשים להכנת תמציות, מיץ טרי או תה.
שימושים עיקריים ומשניים
שימוש | מינון מומלץ (תמצית) | משך טיפול | יעילות ומחקרים |
מניעה וטיפול בהצטננות ושפעת | 300-500 מ”ג, 3 פעמים ביום (עם הופעת תסמינים ראשונים) | 7-10 ימים | בינונית-גבוהה. מטא-אנליזה של 14 מחקרים קליניים (2014) הראתה כי אכינצאה מפחיתה את הסיכון להצטננות ב-58% ומקצרת את משך המחלה ב-1.4 ימים. |
תמיכה חיסונית כללית | 300-500 מ”ג ליום | מחזורים של 8 שבועות | בינונית. יעילה במיוחד בתקופות של סיכון מוגבר להידבקות. |
דלקות עור ופצעים (חיצוני) | קרם או משחה המכילים תמצית | לפי הצורך | בינונית. מסייעת בהפחתת דלקת וזירוז ריפוי. |
מונוגרף זה מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
*הערה חשובה למען הסר ספק כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם מונוגרף זה העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו
מקורות
1.Shah, S. A., Sander, S., White, C. M., Rinaldi, M., & Coleman, C. I. (2007). Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis. The Lancet. Infectious diseases, 7(7), 473–480.
2.Karsch-Völk, M., Barrett, B., Kiefer, D., Bauer, R., Ardjomand-Woelkart, K., & Linde, K. (2014). Echinacea for preventing and treating the common cold. The Cochrane database of systematic reviews, 2014(2), CD000530.
3.Barrett, B. (2003). Medicinal properties of Echinacea: a critical review. Phytomedicine, 10(1), 66–86.