קו-אנזים Q10 | Coenzyme Q10
קו-אנזים Q10 (CoQ10), הידוע גם כאוביקינון, הוא תרכובת דמוית ויטמין שמיוצרת בגוף ומצויה בכל תאי הגוף. הוא ממלא תפקיד מרכזי בייצור אנרגיה תאית (ATP) במיטוכונדריה, ופועל גם כנוגד חמצון עוצמתי.
תפקידי CoQ10 בגוף
CoQ10 חיוני לייצור ATP — מולקולת האנרגיה של הגוף. הוא מרוכז במיוחד באיברים הדורשים אנרגיה רבה: הלב, הכבד והכליות. כנוגד חמצון, הוא מגן על ממברנות התאים מנזק חמצוני. רמות CoQ10 יורדות עם הגיל ועם נטילת תרופות סטטין.
מחקרים ושימושים קליניים
מחקרים מראים שתוספת CoQ10 עשויה לשפר תפקוד לבבי, להפחית עייפות ולשפר ביצועים ספורטיביים. הוא נחקר גם בהקשר של מיגרנה ואי-ספיקת לב. בקליניקה לאריכות ימים אנו מתאימים מינון אישי.