קפסאיצין – מונוגרף
שם בוטני: Capsicum annuum / frutescens
שם עברי: פלפל חריף, קפסאיצין
שם אנגלי: Cayenne, Chili Pepper
שם עברי: פלפל חריף, קפסאיצין
שם אנגלי: Cayenne, Chili Pepper
שימוש מסורתי
פלפל חריף, שמקורו באמריקה, שימש כמזון וכתרופה במשך אלפי שנים. ברפואה המסורתית של המאיה והאצטקים, הוא שימש לטיפול בכאבים, בעיות עיכול, דלקות גרון וזיהומים. לאחר גילוי אמריקה, הוא התפשט ברחבי העולם והפך למרכיב חשוב ברפואות מסורתיות רבות, כולל הרפואה הסינית והאיורוודית, שם הוא משמש ל”חימום” הגוף, שיפור זרימת הדם והקלה על כאבים.
גילויי המדע המודרני
החומר הפעיל האחראי לתחושת החריפות הוא קפסאיצין (Capsaicin), אלקלואיד שנחקר רבות בזכות יכולתו הייחודית להקל על כאב. קפסאיצין פועל על ידי קישור לקולטן כאב בשם TRPV1, המצוי על תאי עצב. קישור זה גורם לתחושת צריבה וחום ראשונית, אך לאחר מכן מוביל ל”התשה” של תא העצב ודלדול של Substance P, מוליך עצבי מרכזי בהעברת אותות כאב למוח. תהליך זה, המכונה דה-סנסיטיזציה, הופך את הקפסאיצין לכלי יעיל ביותר בטיפול מקומי בכאבים כרוניים, במיוחד כאב נוירופתי.
חלק בשימוש
פרי (Fruit), טרי או מיובש, המשמש להכנת תמציות וקרמים לשימוש חיצוני.
שימושים עיקריים ומשניים
שימוש | מינון מומלץ (קרם) | משך טיפול | יעילות ומחקרים |
כאב נוירופתי (סוכרתי, פוסט-הרפטי) | קרם 0.025%-0.075%, 3-4 פעמים ביום | 4-8 שבועות | גבוהה. סקירת קוקרן (2017) ומחקרים רבים מאשרים את יעילותו בהפחתת כאב נוירופתי כרוני. נדרש שימוש עקבי להשגת אפקט. |
דלקת מפרקים ניוונית (OA) | קרם 0.025%, 4 פעמים ביום | 4-12 שבועות | בינונית-גבוהה. יעיל בהפחתת כאבי מפרקים, במיוחד בברכיים ובידיים. |
ניהול משקל (פנימי) | 2-6 מ”ג קפסאיצין ליום | משתנה | בינונית. מחקרים מראים כי צריכת קפסאיצין מגבירה תרמוגנזה (ייצור חום), מגבירה חמצון שומנים ומדכאת תיאבון. |
פסוריאזיס (חיצוני) | קרם 0.025% | 4-6 שבועות | בינונית. מסייע בהפחתת גרד וקשקשת. |
מונוגרף זה מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
*הערה חשובה למען הסר ספק כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם מונוגרף זה העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו
מקורות
1.Derry, S., Rice, A. S., Cole, P., Tan, T., & Moore, R. A. (2017). Topical capsaicin (high concentration) for chronic neuropathic pain in adults. The Cochrane database of systematic reviews, 1(1), CD007393.
2.Laslett, L. L., & Jones, G. (2014). Capsaicin for osteoarthritis pain. Progress in drug research. Fortschritte der Arzneimittelforschung. Progres des recherches pharmaceutiques, 68, 277–291.
3.Whiting, S., Derbyshire, E., & Tiwari, B. K. (2012). Capsaicinoids and capsinoids. A potential role for weight management? A systematic review of the evidence. Appetite, 59(2), 341–348.