שם לטיני: Scutellaria lateriflora | שם אנגלי: American Skullcap | משפחה: שפתניים (Lamiaceae)
קערורית אמריקאית היא צמח נרווין קלאסי מהרפואה הצמחית המסורתית של צפון אמריקה, שם שימש שבטי ילידים לטיפול בחרדה, עצבנות ונדודי שינה. היא שונה מהקערורית הסינית (Scutellaria baicalensis) הן בהרכב הכימי והן בשימושים הרפואיים.
קערורית – מנגנוני פעולה
- מאפנן GABA-A: סקוטלרין ובאיקלין פועלים כמאפננים חיוביים של קולטני GABA-A, מגבירים העברה עצבית מעכבת ומפחיתים עוררות.
- אגוניסט בנזודיאזפין: חלק מהפלבנואידים נקשרים לאתר הבנזודיאזפין של קולטן GABA-A, בדומה לתרופות הרגעה קונבנציונליות אך בעוצמה נמוכה יותר.
- נוגד חמצון נוירופרוטקטיבי: הצמח מגן על נוירונים מפני נזק חמצוני, מה שתורם לאפקט הנרווין הכולל.
עדויות קליניות
מחקר של Wolfson ו-Hoffmann (2003) — ניסוי כפול-סמיות מבוקר פלצבו (n=19) — הדגים הפחתה משמעותית בחרדה הגלובלית ללא פגיעה בקוגניציה. מחקר של Brock et al. (2014) (n=43) הראה שיפור ברווחה הגלובלית ובמצב הרוח. עם זאת, מרבית המחקרים הם קטנים ויש צורך בניסויים גדולים יותר. אזהרה חשובה: דווחו מקרים נדירים של פגיעה בכבד הקשורה לשימוש בקערורית, ייתכן בשל זיהום עם Teucrium (גרמנדר). יש לרכוש מספקים אמינים עם בדיקות זיהוי בוטני.
מינון מומלץ וצורות שימוש
- עשב יבש: 1–2 גרם שלוש פעמים ביום
- תמצית נוזלית (1:2): 2–4 מ”ל שלוש פעמים ביום
- טינקטורה (1:5): 2–4 מ”ל שלוש פעמים ביום
בטיחות, התוויות נגד ואינטראקציות
אזהרה: דווחו מקרי פגיעה בכבד נדירים — יש לרכוש ממקורות מאומתים בוטנית. התוויות נגד: נשים בהריון ומניקות. אינטראקציות: עלולה להגביר את השפעת תרופות מרגיעות ותרופות פסיכיאטריות.
המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו