שם לטיני: Rumex crispus | משפחה: צמחים מרירים (Bitters)

חֻמְעָה מְסֻלְסֶלֶת – פרופיל הצמח

רכיבים פעילים עיקריים: אנתרקווינונים: לא צוינו, טנינים: לא צוינו

חֻמְעָה מְסֻלְסֶלֶת – מנגנוני פעולה (מחקרי)

אצל חֻמְעָה מְסֻלְסֶלֶת הטעם המר מגביר את הפרשת מיצי העיכול. אנתרקווינונים מגרים את תנועות המעי, מה שמוביל לגירוי עיכול והשפעה מטהרת, אלטרטיבית ומשלשלת. שילוב זה גורם לתחושה עדינה של תזוזה, ניקוי ותנועה בכל הגוף.

חֻמְעָה מְסֻלְסֶלֶת – עדויות מחקריות

מחקר קליני מוגבל המתמקד במיוחד ב-Rumex crispus ותכונותיו המרירות בבני אדם. רוב ההוכחות הן מסורתיות או פרה-קליניות (מחקרים in vitro/בעלי חיים) המתמקדים בהשפעותיו כמקל על עצירות, נוגד דלקת ונוגד חמצון. לא נמצאו מחקרים ספציפיים הכוללים מחבר, שנה, גודל מדגם ותוצאה הקשורים לתכונות המרירות.

רמת עדויות: טרום-קליני / מסורתי

שימושים טיפוליים

מנקה, אלטרטיבי, משלשל, תומך בתפקוד העיכול ובהטיה

מינון מומלץ

תמצית: לא צוינה; מסורתי: מרתיח – 1-2 כפיות שורש יבש לכוס מים, מבושל על להבה נמוכה במשך 10-15 דקות, 2-3 פעמים ביום; טינקטורה (1:5 באלכוהול 40%): 2-4 מ”ל, 2-3 פעמים ביום

בטיחות, התוויות נגד ואינטראקציות

בטיחות: נחשב בדרך כלל לבטוח כאשר משתמשים בו כראוי. שימוש ממושך או במינונים גבוהים עלול לגרום לאי-סדירות באלקטרוליטים ולחוסר באשלגן. עלול לגרום לכאבי בטן והתכווצויות ושלשולים באנשים רגישים.
אינטראקציות: עלול ליצור אינטראקציות עם משתנים (Diuretics) העלולים לגרום לחוסר באשלגן, קורטיקוסטרואידים (העלולים להגביר את חוסר האשלגן), גליקוזידים קרדיאליים (סיכון מוגבר להרעלת עקב חוסר באשלגן), נוגדי קרישה/נוגדי טסיות (סיכון תיאורטי לדימום מוגבר עקב השפעות האנתרקווינונים, אם כי לא תועד קלינית באופן מובהק).
התוויות נגד: הריון והנקה (עקב תכולת אנתרקווינונים ופוטנציאל לגרימת גירוי רחמי), אנשים עם אבנים בכליות או היסטוריה של אבני כליה המכילות אוקסלט (עקב תכולת האוקסלט), מחלות דלקתיות של המעי (כגון מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית) בשל השפעתו משלשלת, חסימת מעיים.

המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא

*הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.

אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו