שם לטיני: Verbena officinalis | משפחה: צמחים מרירים (Bitters)

וֶרְבֵּנָה רְפוּאִית – פרופיל הצמח

רכיבים פעילים עיקריים: גליקוזידים אירואידים (למשל, Verbenalin): מינימום 1.5%; פנילפרופנואידים (למשל, Verbascoside): מרכיב עיקרי; פלאבונואידים; טריטרפנואידים; מונוטרפנים

וֶרְבֵּנָה – מנגנוני פעולה (מחקרי)

וֶרְבֵּנָה ממריצה תהליכים עיכוליים על ידי הפעלת קולטני מרירות לאורך מערכת העיכול, ומקדמת שחרור חומצת קיבה, אנזימי עיכול וזרימת מיץ המרה. בנוסף, היא תומכת בבריאות הכבד. עם זאת, אין עדויות ישירות המקשרות במפורש בין וֶרְבֵּנָה להפעלת קולטני TAS2R במקורות שנבדקו.

עדויות מחקריות

Sisay ואח’ (2019): במחקר in vivo (בעלי חיים) הודגמה פעילות אנטידיארית של תמציות מתנול 80% של Verbena officinalis L., מספר המדגם לא צויין.

רמת עדויות: טרום-קליני / מסורתי

שימושים טיפוליים

משפר עיכול, ממריץ תיאבון, תומך בכבד ובכיס המרה, ממריץ זרימת מיץ המרה

מינון מומלץ

תמצית: לא צוינה; שימוש מסורתי: 2-4 גרם עשב יבש ליום או 1-2 כפיות עשב יבש לכוס תה 1-3 פעמים ביום; טינקטורה: 2.5-5 מ”ל 3 פעמים ביום או 20-30 טיפות 2-3 פעמים ביום.

בטיחות, התוויות נגד ואינטראקציות

וֶרְבֵּנָה מוכר כבטוח לשימוש (GRAS) על ידי ה-FDA, אך דווחו תופעות לוואי. אסור לשימוש במהלך ההיריון עקב סיכון לעלייה נמוכה במשקל ולמומים עובריים במחקרים על בעלי חיים. נשים מניקות צריכות להימנע משימוש בשל חוסר ידיעה לגבי הפרשה לחלב אם. עלול לעכב ספיגת ברזל בכ-59% כאשר נצרך עם ארוחות; אנשים עם אנמיה או מחסור בברזל צריכים להימנע. תכולת ויטמין K עלולה להשפיע על תרופות מדללות דם כגון וורפרין, ולפגוע ביעילותן.

המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא

*הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.

אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו