שם לטיני: Capsella bursa-pastoris (L.) Medikus | שם נפוץ: Shepherd’s Purse | משפחה: Brassicaceae
ילקוט הרועים הוא עשב שנתי הנפוץ בכל העולם, הניכר בתרמיליו הלב-צורניים האופייניים. הוא אחד הצמחים הנפוצים ביותר בעולם ומשמש ברפואה הצמחית של תרבויות רבות כעוצר דימום ומחזק רחם. בישראל הוא גדל בשפע בשדות ובשולי דרכים, ומוכר בשם “ילקוט הרועים” בשל צורת תרמיליו המזכירה את ילקוטם של הרועים.
ילקוט הרועים – תרכובות פעילות מרכזיות
- ויטמין K: גורם קרישה חיוני לסינתזת פקטורי קרישה II, VII, IX ו-X.
- טירמין (Tyramine): אמין ביוגני הגורם לכיווץ כלי דם (vasoconstriction), מה שמפחית את זרימת הדם.
- פלבנואידים: מחזקים את דופן הנימים ומפחיתים שבירות כלי דם.
- גלוקוזינולטים: תורמים לפעילות האנטי-דלקתית.
- כולין ואצטילכולין: מתווכים פעולה רחמית (uterotonic).
מנגנוני פעולה
עצירת הדימום מתרחשת דרך מספר מנגנונים משלימים: ויטמין K מאפשר סינתזת פקטורי קרישה בכבד; טירמין גורם לכיווץ כלי דם קטנים ומפחית זרימת דם לאזור; פלבנואידים מחזקים את דופן הנימים ומפחיתים חדירות. הפעולה הרחמית מתווכת על ידי כולין ואצטילכולין, המגבירים התכווצויות רחם.
עדויות מחקריות
שני ניסויים קליניים מספקים תמיכה ישירה:
- דימום לאחר לידה: Mojahed et al. (2017, n=100 נשים) הדגים ירידה מובהקת בדימום כאשר תמצית ילקוט הרועים שולבה עם אוקסיטוצין, בהשוואה לאוקסיטוצין בלבד.
- דימום וסתי מוגזם: Naafe et al. (2018, n=84 נשים) הדגים ירידה מובהקת סטטיסטית (p<0.001) בדימום הווסתי כאשר תמצית ילקוט הרועים שולבה עם חומצה מפנמית, בהשוואה לחומצה מפנמית בלבד.
הערה שמרנית: שני הניסויים בחנו שילוב עם תרופות קונבנציונליות, לא את הצמח בלבד. מספרי המשתתפים בינוניים ויש צורך בניסויים גדולים יותר.
שימוש מסורתי
שימש ברפואה הצמחית המסורתית כעוצר דימום (hemostatic) ומכווץ כלי דם (vasoconstrictor). שימושים מסורתיים כוללים: דימום וסתי מוגזם, דימום לאחר לידה, דימום מהאף, דימום פנימי, טחורים ושלשולים. בנוסף, שימש כמשתן ומחמם.
מינון מומלץ
- תמצית נוזלית: 3–6 מ”ל ביום
- תה (עשב יבש): 3–20 גרם ביום
- שימוש חיצוני: עירוי או פולטיס לשימוש מקומי
בטיחות, התוויות נגד ואינטראקציות
נחשב בטוח לשימוש קצר טווח במינונים מסורתיים. התוויות נגד: הריון והנקה (בשל פעולה רחמית אפשרית); הפרעות בבלוטת התריס; אבנים בכליות; הפרעות קרישה. אינטראקציות: יש להיזהר עם נוגדי קרישה, תרופות הרגעה ותרופות לבלוטת התריס. יש להפסיק שימוש לפני ניתוח.
המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו