שם לטיני: Hyssopus officinalis | שמות נוספים: Hyssop, זעתר (בחלק מהמסורות) | משפחה: שפתניים (Lamiaceae)
האזוב הוא צמח ריחני רב-שנתי עם פרחים כחולים-סגולים ועלים צרים. הוא מוזכר בתנ”ך ובכתבי היפוקרטס לטיפול בדלקות ריאה ושיעול. ה-EMA מאשר שימוש מסורתי של אזוב לטיפול בשיעול פרודוקטיבי ובדלקות קטרליות של דרכי הנשימה העליונות. חשוב להבחין בין Hyssopus officinalis לבין “זעתר” הנפוץ בישראל (Origanum syriacum) — אלה צמחים שונים.
מנגנוני פעולה מכייחים
- סקרטוליטי: פינוקמפון ואיזופינוקמפון (מונוטרפנים) מגבירים הפרשת ריר מדולל בסמפונות.
- נוגד עווית סמפונות: מרובין ודיוסמין מרפים את שרירי הסמפונות ומפחיתים שיעול עוויתי.
- נוגד דלקת: חומצה רוזמרינית מעכבת NF-κB ומפחיתת ייצור ציטוקינים דלקתיים.
רכיבים פעילים עיקריים
- פינוקמפון: מונוטרפן — מרכיב שמן אתרי ראשי, סקרטוליטי
- איזופינוקמפון: מונוטרפן — פעילות דומה
- מרובין: diterpene lactone — נוגד עווית
- דיוסמין: פלבנואיד — נוגד דלקת
- חומצה רוזמרינית: נוגדת דלקת
עדויות קליניות
הראיות הקליניות הישירות לאזוב מוגבלות. ה-EMA מאשר שימוש מסורתי מבוסס לטיפול בשיעול פרודוקטיבי. מחקרים פרה-קליניים הדגימו פעילות סקרטוליטית ונוגדת עווית. לא קיימים ניסויים קליניים מבוקרים גדולים לאזוב בלבד.
מינון מומלץ
- תה: 2 גרם עשב יבש ב-150 מ”ל מים רותחים, 3 פעמים ביום
- תמצית נוזלית (1:2): 2–4 מ”ל, 3 פעמים ביום
- שמן אתרי: לא לשימוש פנימי ללא הדרכה מקצועית
בטיחות ואינטראקציות
אזהרה חשובה: שמן אתרי של אזוב מכיל פינוקמפון שעלול לגרום לפרכוסים במינון גבוה — לא לשימוש פנימי. אפילפסיה: יש להימנע לחלוטין. הריון: יש להימנע. ילדים: לא לשימוש בילדים מתחת לגיל 12.
המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו