שם לטיני: Ligusticum chuanxiong | שם סיני: Chuan Xiong (川芎) | משפחה: סוככיים (Apiaceae)
ליגוסטיקום (Chuan Xiong) הוא צמח מרפא חשוב ברפואה הסינית המסורתית, המשמש לשיפור זרימת הדם, הפגת כאבי ראש, ולהרגעת הנפש. הוא משמש לרוב בפורמולות TCM מורכבות לטיפול בחרדה, דיכאון ועצבנות.
ליגוסטיקום – מנגנוני פעולה
- אפנון דופמין: ליגוסטילייד וסנקיונוליד עשויים לאפנן העברה דופמינרגית, התורמת לוויסות מצב הרוח.
- שיפור מיקרו-סירקולציה מוחית: טטרמתילפיראזין (TMP) מרחיב כלי דם מוחיים ומשפר זרימת דם לאזורים עצביים.
- טוניק עצבי (TCM): לפי TCM, Chuan Xiong מרגיע את הנפש ומסייע בטיפול בחרדה ועצבנות הקשורות לחסימת “דם” (Blood Stasis).
עדויות קליניות
ניסויים קליניים ספציפיים לליגוסטיקום כצמח בודד לחרדה מוגבלים. הצמח נחקר בעיקר כחלק מפורמולות TCM. מחקרים פרה-קליניים הדגימו אפקטים אנקסיוליטיים ושיפור בזרימת הדם המוחית. רמת הראיות: מסורתית/פרה-קלינית.
מינון מומלץ וצורות שימוש
- שורש יבש (TCM): 3–9 גרם ביום במרתח
- תמצית נוזלית: 1–3 מ”ל שלוש פעמים ביום
בטיחות, התוויות נגד ואינטראקציות
תופעות לוואי: כאב ראש, בחילה במינונים גבוהים. התוויות נגד: נשים בהריון (עלול לגרות רחם), דימום פעיל. אינטראקציות: עלול להגביר את השפעת נוגדי קרישה.
המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו