שם לטיני: Olea europaea | משפחה: זיתיים (Oleaceae)
עלי הזית ידועים בעיקר בזכות פעילותם נגד יתר לחץ דם ואנטי-מיקרוביאלית, אך הם גם מציגים פעילות ספזמוליטית מוכחת. הרכיב הפעיל העיקרי, אולאורופאין (Oleuropein), הוא פוליפנול ייחודי בעל מגוון פעילויות פרמקולוגיות.
עלי זית – מנגנוני פעולה נוגדי עווית
- הרפיית שרירים חלקים: אולאורופאין מדגים פעולה היפוטנסיבית ווזודילטורית ישירה על שרירים חלקים של כלי דם, מה שמסביר את פעילותו נגד יתר לחץ דם.
- פעילות ספזמוליטית: מחקרים in vitro (Zarzuelo 1991, Khayyal 2002) אישרו פעילות ספזמוליטית כללית של תמציות עלי זית.
- עיכוב ערוצי סידן: מנגנון הפעולה הספזמוליטי קשור ככל הנראה לעיכוב כניסת סידן לתאי שריר חלק.
עדויות מחקריות
מחקרים בבעלי חיים (Zarzuelo 1991) הדגימו אפקטים היפוטנסיביים ווזודילטוריים של אולאורופאין ברקמות ארנב וחולדה. Khayyal (2002) תיעד פעילות ספזמוליטית כללית. ניסוי קליני לטיפול ביתר לחץ דם השתמש ב-500 מ”ג תמצית עלי זית פעמיים ביום למשך 8 שבועות. יש לציין כי הראיות הספציפיות לפעילות ספזמוליטית הן בעיקר מניסויים בבעלי חיים.
מינון ובטיחות
- מינון: לטיפול ביתר לחץ דם: 500 מ”ג תמצית פעמיים ביום. אין מינון מוסכם ספציפי לפעילות ספזמוליטית.
- בטיחות: יש להיזהר בשילוב עם תרופות להורדת לחץ דם (אפקט אדיטיבי). עלול לגרום להיפוגליקמיה בחולי סוכרת. אסור בהריון ובהנקה (חסר מידע). לייעוץ מקצועי, פנה להקליניקה שלנו.
המאמר מוגש מאת צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא
הערה חשובה למען הסר ספק: כל המידע המונגש במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואין לראות בו הנחיה או המלצה או הוראה או עצה לשימוש לאדם ספציפי או הורדה של תרופה כלשהי. אין במידע המונגש במאמר הנ”ל תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהריון, נשים מניקות, ילדים, וכן אנשים החולים במחלות כרוניות הנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בכל צמח מרפא.
אם המאמר העשיר אתכם ותרצו לקבל עדכונים ומאמרים נוספים מדי חודש לחצו כאן להצטרפות לניוזלטר שלנו