קו-אנזים Q10

קו אנזים Q10 ממלא תפקיד מכריע ביצירת אנרגיה תאית, הוא ממריץ אימונולוגי משמעותי, מגביר את זרימת הדם, בעל השפעות אנטי-אייג'ינג ומועיל למערכת הלב וכלי הדם. הידוע גם בשם ubiquinone (מ-quinone, סוג של קו-אנזים, ונמצא בכל מקום, מכיוון שהוא קיים בכל מקום בגוף), קו-אנזים Q10 נמצא בריכוזים הגבוהים ביותר בלב, ואחריו הכבד, הכליות, הטחול והלבלב.

בתוך המיטוכונדריה, מרכזי ייצור האנרגיה של התאים, קו-אנזים 10 מסייע בחילוף החומרים של שומנים ופחמימות, עוזר לשמור על הגמישות של ממברנות התא.

דיווחים מחקריים שונים מצביעים על כך שקו-אנזים Q10 עשוי להיות מועיל גם בטיפול בסרטן, ADs, הפרעות שרירים, אלרגיות, כיבי קיבה, מיופתיה, מחלת פרקינסון וחירשות.

מקורות טבעיים לקואנזים Q10 כוללים בשר ואיברים פנימיים, בוטנים, סרדינים ותרד.